Koska tarkoitus on suhtautua liikuntaan positiivisesti ja kerätä positiivisia kokemuksia, päätin listata niitä tänne sitä mukaa kun niitä kertyy. :) Johan niitä on tullut reilusti enemmän kuin koko peruskouluaikana yhteensä. Heikkona hetkenä voi sitten lukea tätä sivua!
Päivitän uusimmat onnistumiset aina ylimmäisiksi.
Marraskuu 2012 (jep jep...)
- Kyllä se puoli tuntia lenkkiä kulkee hyvin hölkäten
- Eka kerta body combatissa - jes!
- Yksin salille - uskallan!
Heinäkuu 2011
- Uskomattomat 45 minuuttia juoksua putkeen! Hengitys kulkee myös hyvin.
- 3x10min juoksu (3min kävelytauot) menee melko vaivatta. So long punainen naama!
- 15min juoksu ensimmäistä kertaa (osana intervallisettiä) meni että hupsahti
Kesäkuu 2011
- Lenkkeilyn aloittaminen viimein. Ei se niin paha ollutkaan vaikka puuskutin enkä meinannut pysyä tahdissa ja piti välillä ottaa vähän omia kävelytaukoja. En tuntenut oloani paskaksi, vaan parin kerran jälkeen tekikin jo mieli lisää. :)
Toukokuu 2011
- Seinäkiipeily kavereiden kanssa. Olin superjännittynyt ja lopulta "everything went better than expected". Hauskaa oli!
Päivitän uusimmat onnistumiset aina ylimmäisiksi.
Marraskuu 2012 (jep jep...)
- Kyllä se puoli tuntia lenkkiä kulkee hyvin hölkäten
- Eka kerta body combatissa - jes!
- Yksin salille - uskallan!
Heinäkuu 2011
- Uskomattomat 45 minuuttia juoksua putkeen! Hengitys kulkee myös hyvin.
- 3x10min juoksu (3min kävelytauot) menee melko vaivatta. So long punainen naama!
- 15min juoksu ensimmäistä kertaa (osana intervallisettiä) meni että hupsahti
Kesäkuu 2011
- Lenkkeilyn aloittaminen viimein. Ei se niin paha ollutkaan vaikka puuskutin enkä meinannut pysyä tahdissa ja piti välillä ottaa vähän omia kävelytaukoja. En tuntenut oloani paskaksi, vaan parin kerran jälkeen tekikin jo mieli lisää. :)
Toukokuu 2011
- Seinäkiipeily kavereiden kanssa. Olin superjännittynyt ja lopulta "everything went better than expected". Hauskaa oli!
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti